什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
數位時代來臨，政府治理也走向新局，行政院政務委員唐鳳表示，數位遊牧民族出現，改變現今許多雇傭型態，政府治理也必須與時俱進，法規制定應該要做到融入民眾聲音。
行政院政務委員唐鳳今天早上才在臉書發文表示，正熱烈籌備「公務人員政策參與平台」，是一個能以暱稱方式，讓公務員暢所欲言的管道。
她提到，參考現行「Join 公共政策網路參與平台」制度，公務員可依循「提案、檢核、附議、討論、回應」等五階段，進行政策建議。各機關也可按「公告、徵詢、回應」等三步驟，進行政策諮詢。
而台北市進出口商業同業公會今天舉辦「全球貿易論壇」，邀請唐鳳與談並分享數位時代的思維和趨勢，她也提到對數位政府深具信心。
她指出，為讓政府跟民眾溝通更順暢，以前法規預告期為7到14天，現在將法規草案預告期延長為60天，充分的空間去表達應用方面的問題。
唐鳳說明，像是「金融科技創新實驗條例」、「數位通訊傳播法」、「外國專業人才延攬及僱用法花蓮三葉五加的功效與作用」等，都是在各界利益關係人的共同討論下，所凝聚出的法案。
國內很多法規要跟國際接軌，她舉例，近年數位遊牧民族崛起，只要有網路在哪裡都能工作，數位時代讓很多雇傭關係都改變，但法規明顯趕不上變化，無壽豐五加哪裡買法適用新的工作型態，很多亞洲很多國家都在調整法規，新加坡就是最好的例子。
唐鳳說，囿於國內法規限制，很多創業家自己身為利害關係人，以前沒有機會表達疑慮，因法規公告期改成60天，就可以提出意見反映，針對不同議題提出訴求，且政府的確也回應這些意見並做出修正。
她強調，未來數位經濟法、數位資訊法，或是相關貿易商務法規的制定，都將深化開放討論的過程，在60天公告期，政府要回應意見；以及像重大議題如共享經濟、自動車、無人車，都會採取Uber案例的討論方式，讓民眾都有發表聲音的空間，讓意見都可以被融入。
豐濱毛脈三葉刺五加副作用
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新城毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新城毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
新城毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新城毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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